情侣之间最容易分手的原因既不是争吵,也不是出轨,而是一直期待对方变成自己想要的样子。
对方喜欢睡懒觉,你喜欢早起,你会觉得对方应该像你一样勤劳;
对方什么东西都很乱,你习惯什么都整整齐齐,你总是看不惯对方的凌乱;
你开始试图把对方变成你想要的样子,这一刻就是感情变化的开始。
1.期待才是最容易分手的原因
我们刚进入一段亲密关系时,总是容易出现“月晕现象”。
你眼中的ta完美、无瑕,你看到ta时,感到的是满身的光,你甚至觉得你是拯救了银河才遇见这么好的人,你觉ta每一处都是你期待的样子。
可事实上,所有的光环都是你自己的加持,你眼里的完美也只是你脑海中的幻想,你期待的男神、女神也不过是凡间的普通人。
慢慢地,你的期待一点点幻灭,所有的光环逐渐消失,你无法接受,还不甘心。
你开始试图把伴侣变成你想要的样子,于是权利斗争开始。
朋友和恋人最大的区别就是朋友没有期待,恋人有更多的期待。
过高的期待也会变成过分的需要和要求。
比如:你要求对方必须及时回复你的信息;节假日要给你买礼物;吵架的时候,必须对方道歉。
如果没有满足,你就会觉得ta不爱你,或者ta变了。
其实伴侣不是父母,不能满足你所有的要求。
当你抱着期待进入一段感情时,这段感情已经在无形中被扼杀。
2.再美好的爱情也需要呵护
很多人会觉得,如果我改变不了别人,那我就让自己遇到一个符合自己期待的人。
有人能满足你所有的期待,能接受你的小脾气,能包容你的缺点,能全心全意爱你,能弥补你童年的创伤。
这样的人很少,就算你遇到了,可是一直付出和包容的一方也有累的一天。
没有人有义务来满足你所有的期待,包容你所有的脾气,倾听你所有的抱怨。
一段亲密关系走向分裂,绝不是某一次的争吵和冲突造成,只是前面无数次冲突造成的裂痕你都无视了,这次的争吵也只是最后一根稻草罢了。
爱情中,没有谁必须要无条件付出的道理,那些令人羡慕的爱情,都是在不断的磨合中学会了妥协。
3.如何让感情长久不分手
那些白头到老的情侣也不是一开始就匹配,而是在一次次的失望和焦虑中,能妥善处理彼此的关系。所以,想要让感情长久不分手,那就需要做到这两点:
1)改变心态
当你想要试图改变对方,或者满怀期待的时候,你可以想一想是不是自己心态不好。
约会的时候,对方因为加班,晚到了几分钟。自信想一想也没什么,你等一会,也无妨。
节日的时候,对方忘记给你买礼物。只要过后补了就好,也没有必要发火。
当你换一种心态,你会发现好多事也没有想得那么糟糕。
每次你想要改变对方的时候,你就问自己:这种期待,必须要完成吗?毕竟没有人会一直完美。
2)主动表达内心的想法
遇到不满意的事,不要压抑自己,也不要让对方一直猜。主动把内心的想法分享出来,很多问题就会迎刃而解。
沟通时要遵循非暴力沟通的方式,表达自己的感受,而不是一味的批评和发泄不满。
比如:情人节,他忘记买礼物。
不要说:
“你看人家的男朋友,给她买的花,再看看你,什么都没有,你就不能上点心嘛。”
要这样说:
“这次情人节,因为太忙,你忘记给我买礼物,我可以理解,可是还是有些失落,希望下次记得买。”
绝大多数伴侣听到会觉得愧疚,然后加倍弥补你。
好孩子fenshou看不见