这种情况是抑郁症吗，有没有好的治疗方法-快照-反馈吧

我老婆一直有轻度的焦虑，这段时间严重了，说心里总是很难受，什么都没意思，也吃不下饭，总感觉自己会突然死掉，看到别人拿着水果刀就很害怕，正好这段时间赶上她们公司去国外出差，本来出差一个星期，她刚到一天心里很不舒服睡不着，半夜花8000多自费买了当天的飞机飞回来，我也不好多说什么，怕说严重了她想不开，各位吧友，这种有什么好的治疗方法吗

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二三四2025-3-31 14:43

带她运动
跑步
什么时候一天能跑个10公里就差不多了
按理说闲的人才容易得这个
你老婆又上班又出国的应该不会严重

stener楼主2025-3-31 14:45

二三四2025-3-31 14:43

带她运动
跑步
什么时候一天能跑个10公里就差不多了

她总是担心别人比她努力，业绩比她好

z2826312812025-3-31 14:46

少看抖音就好了，让自己忙起来，多参加社交活动

operakk2025-3-31 14:46

去医院

金剑2025-3-31 14:47

调风水中药补一下肾

stener楼主2025-3-31 14:48

operakk2025-3-31 14:46

去医院

医院如果好多次了，医生都是开一些镇定的药，但是经常反复，时好时坏

guiguyi2025-3-31 14:48

感觉像焦虑症躯体化了，及早就医，感觉会逐渐严重

巴音布鲁克2025-3-31 14:50

很难搞，不要跟她讲道理，估计她啥都知道，就是做不到，多陪伴。

卖炭翁2025-3-31 14:51

性生活和谐吗？多给她这方面的乐趣，充实一下。

懒猫贪吃2025-3-31 14:57

可能在学校和公司一直是属于优秀的那一类吧，对自己要求比较高，精神压力很大，心态难放平，引导她把健康放在第一位，不要太在意外界，自己看开是最根本的解决方法

反撸王2025-3-31 14:59

去心理科评估开药

x7486606862025-3-31 15:00

8000得撸多久的毛啊

首席鉴黄官i2025-3-31 15:02

是不是看到什么杀人视频了

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